Binck Urban Playground:

Crossfit Training

Door: Crossfit Ninja’s

Locatie: Mercuriusweg 12-14

Max. cap.: 10 personen

Tickets

‘Laten we gelijk met de deur in huis vallen: CrossFit heeft niets met een Crosstrainer te maken. Maar wat is CrossFit dan wel? CrossFit is een voortdurend gevarieerde, intensieve en functionele training. Het CrossFit trainingsprogramma bevat elementen uit olympisch liften (gewichtheffen), powerliften, kettlebell sport, gymnastiek en en conditietraining.